[...] w temacie: Storm 834g, smak grape splash, nowa formuła, cena 105zł Mutant Mass 6,8kg, smak triple chocolate, cena 195zł Animal Pak, 44saszetki, stare logo, cena 65zł Animal Omega, 30 saszetek, nowe logo, cena 95zł wszystko nowe, oryginalnie zapakowane z długimi datami ważności do powyższych cen należy doliczyć kw możliwy odbiór osobisty - [...]
Witam od 2-3 miesięcy dodałem do stałej suplementacji takie trzy produkty olimp: 1.https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html 2.https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html 3.https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html Spełniają elegancko swoje zadanie a cenowo wychodzi [...]
Zastanawiam się czy nie za dużo tego. Rano po sniadaniu wcinam olimp vita-min multiple sport niebieską i pomarańczową kapsułkę. Pół godziny przed snem biorę 1 kapsułkę MZB Nie wiem o jakiej porze dorzucic olimp omega 3? i czy w ogole dorzucac? Ważę 63 kg 180cm, 24 lata, staż dopiero 3 miesiace na siłowni. Mam dietę na masę, którą uzupełniam raz [...]
Siemka! Mam w planach zakupić omege 3 i green tea z olimpu w celu wspomagania redukcji. Mam 17 lat dlatego nie chce zbytnio ladowac w siebie jakas chemie. Dieta mniej wiecej: 1.4 jajka,40g platkow owsianych //na oliwie 2. 2 kromki chleba (wlasnej roboty)z gotowanym kurczakiem, warzywa 3. -//- 4.Kurczak/tunczyk+ryz paraboliczny // na oliwie TRENING [...]
czy zażywanie omega3 może powodować tycie i łapanie fatu, a nie mięśnia ? w końcu są to tłuszcze, więc z tąd moje pytanie,zażywam dziennie 2 kapsy omegi gold z firmy olimp dzięki z góry jaco
Witam , do sprzedania zegrek omega. Zegarek jest nowy nie używany. Cena 200zł plus KW. Pozdrawiam Kontakt-795-071-007 /SFD/Images/2016/2/5/9367d21328ab4ede948cd7e6060b6a8c.jpg /SFD/Images/2016/2/5/034bb7e1366b4ef9b21334bb5b58589f.jpg /SFD/Images/2016/2/5/e8778a29a8df4098a9d88e8f4c99ecd5.jpg /SFD/Images/2016/2/5/5195d6ae384b47cb9c9046c60680619f.jpg [...]
Pytanie dotyczące Omegi3 słuchajcie , w 1 kapsułce(1000 mg) omegi3 gold z olimpu mam: -65% kwasów tłuszczowych omega3. w tym: . 33% kwasu eikozapentaenowego (EPA) 330 mg . 22% kwasu dokozaheksaenowego (DHA) 220 mg . 10% inne kwasy omega-3 100 mg Chciałbym zamienić to na coś tańszego , z powodu braku funduszy. Słyszałem o dwóch źródłach [...]
[...] np. dodając do diety : shota z oleju lnianego nie będzie to lepsza opcja niż suplementacja ? Trochę się nasłuchałem o tym, że kapsy z omega 3 są mocno zanieczyszczone etc. Jeśli nie to czy np. Gold Omega 3 z Olimpu, która swoja drogą jest bardzo popularna jest dobra jakościowo, jest możliwość to sprawdzić czy po prostu trzeba ufać producentowi ?
Jak to jest naprawdę - niby zaleca się jedzenie tłustych ryb, m.in. ze względu na O-3, ale przeciez kwasy te sa podobno b. nietrwałe w wysokich temperaturach? I w dodatku powstają niezdrowe związki? Np. na moim oleju lnianym pisze "przechowywać w temp. do 15 stopni". A przeciez nie oszukujmy się - praktycznie wszyscy jedza ryby wędzone, smazone, [...]
Posiadam odżywki jak w temacie i zamierzam je stosować.Moja propozycja: DT: po śniadaniu 2szt OLIMP Omega Gold 3 30min przed treningiem Nitrobolon II 30gram 30min przed treningiem 5gram BCAA OLIMY Xplode po traningu 5 gram kreatyny Universal 10gram BCAA OLIMY Xplode gajner wymieszany z białkiem 2 kapsułki 2x dziennie (przed śniadaniem i [...]
[...] kwasu omega 3. Mam dietę, trening, suplementację. Nadmienię, że nie jem ryb bo nie lubię. Jednym z suplementów które zażywam (inne nie mają omega3) jest Apteo Omega-3 Forte 500mg. 2 kapsułki zawierają: 1000 mg oleju rybiego (w tym 300 mg kwasów omega-3: 180 mg EPA i 120 mg DHA), 3,6 mg α-TE witaminy E. W planach miałem dawkowanie 2 [...]
mam pytanie odnosnie tych suplementow. przeczytalem artu solarosa i wszystko mi sie juz pomieszalo. prosze o pomoc w ulozeniu suplementcji w planie na masie 3x w tygodniu rano na czczo. trening trwa ok 60-70 minut. eaa jeszcze nie mam i zastanawiam sie czy dokupic, bo posiadam 1 puche bcaa sfd i musze dokupic kolejna i nie wiem czy kupic kolejne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam zamiar zaczac suplementacje od srodka styczna lub z poczatkiem lutego, mam nastepujace suple: HI TEC - WHEY MASS GAINER 4,5KG HI TEC - CREATINE POWDER 250G OLIMP - OMEGA 3 GOLD EDITION OLIMP - VITA-MIN MULTIPLE SPORT I teraz mam pytanie czy moge do tego zestawu dorzucic BCAA firmy aminostar(jak ktos bral to prosze o opinie) I czy [...]
Witam! 3 pytanka na szybko! 1. Co obecnie najlepsze pod względem jakość/cena/ilość z omega 3? Biorę to - http://www.ceneo.pl/4774678 Coś lepszego jest? 2.Co obecnie najlepsze pod względem jakość/cena/ilość z multiwitamin? Biorę to - http://www.ceneo.pl/336154 Jakiś zamiennik może? Coś lepszego jest? 3. Co obecnie najlepsze pod względem [...]
1. Jak wyżej, jak wpływa pieczenie w folii/grillowanie łososia na zawartość omega 3? Czy zabija je całkowicie? bo gdzieś spotkałem się z takimi opiniami. A właśnie chcę uzupełnić swoją dietę w ten rodzaj tłuszczu. Jako że nie będę jadł surowej ryby, czy zostaje mi olej lniany/budwigowy jako źródło omega 3? 2. Czy mogę olej lniany tak jak w diecie [...]
Tutaj omawiam badania dowodzące wpływu kwasów omega 3 (roślinnych i zwierzęcych) na redukcję tkanki tłuszczowej i rozwój masy mięśniowej: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/omega-3-sposob-na-zdrowie-i-sylwetke/#more-940
Potrzebuje jakiejs porady co do dawkowania powyższego zestawu. dieta jest, stazyk z 1.5 roku co sadzicie o czyms takim DT. na czczo porcja mass po 30min cp,po sniadaniu omega3+vitaminki, w ciagu dnia porcja mass, 40min przed treningiem xpand+megacaps taurynki, po treningu carbo+1 caps taurynki, po 30 min porcja massa, i na noc porcja wpc DNT. na [...]
